チーズをたくさん摂るために

先日イオンの火曜市で買い込んだチーズたち。

なんだか彩りが綺麗だったので並べてパシャッとやってみました。

チーズの一日のベース量120gってなかなか摂れません。

できるだけ糖質の少ないチーズをたっぷり食べたいけど、

飽きてしまってはどうしようもないし

なによりチーズの栄養を少しでも多く摂る方が大事。

そう思ってるので、デザートチーズなどもつまみます♪

そして時にはチーズ鱈なんかも。

これはカマンベールのチーズ鱈なんですが美味しいんです。

楽天で形が不揃いなので1㎏1500円というお値段で買えました。

息子も好きなので一緒にもぐもぐ食べてます。

↓こんな感じで200gずつパッケージされてました。

よく考えたらコストコより安かったなぁ。

普段料理に混ぜ込んでシュレッドチーズを食べるのもおすすめです。

オムレツはもちろん、

スープに入れたりキッシュと一緒に焼いてみたり。

今の我が家で食べてるシュレッドチーズは

やはり楽天で1㎏1000円のこちら↓。 

セルロースなどの添加物が入ってないので、

多少くっついてしまうけど問題なし。

味の方もしょっぱすぎずちょうどいいお味。

こんな感じで飽きが来ないように

色々工夫しながら毎日チーズ食べてます♪