娘もゆるMEC食始めました

昨日のお昼ごはん。

豚バラのソテーと卵豆腐。

豚バラに軽く塩コショウして焼いたものに、

シュレッドチーズたっぷりのせて再び焼いたもの。

こっちは先週のごはんで、クリームシチューと

オムレツにエビチリをかけたもの（ちょっと冒険・・・）

さて、先日ここでも書いたADHDとアスペルガーの娘の話。

なんと今月の始めに、

「ママ、夜だけMEC食してみるわ」ですって。

心の中で思わずガッツポーズしましたよ（笑）

お昼はお弁当だからご飯を少量だけ入れて

（お茶碗にすると半分ぐらいかな）

おかず多めに持たせています。

そしてこの娘、実は生まれたときから超便秘で

赤ちゃんの時も真っ赤な顔をしていきんでたぐらいです。

それがこのゆるめのMEC食を始めて10日目ぐらいに

バナナうんちになったとか！！

今までコロコロ状で、しかもひどいと一週間出ない状態。

メンタル面での効果を期待しつつ始めたんですが、

こんなところから先に効果がでたようです。

お野菜大好き、パン大好きな子なので

きちんとしたMEC食はできそうにありませんが、

ゆるめのMEC食でも体にいい影響を及ぼしてるようで

発達障害の緩和にもそのうち・・・と

長い目で見守っていきたいです。